好睡眠365

晚上经常休息很早，第二天还是会犯困吗？那是因为你不用这个软件治疗。Good Sleep 365是专为轻中度失眠人群设计的非药物专业睡眠软件。它会记录每天的睡眠质量，培养你良好的睡眠习惯。此外，还会根据睡眠质量评估结果提供个性化的康复训练方法，定期推送医生的康复视频，感兴趣的用户可以快速下载试用。

软件特色

——CBT-I训练：专业睡眠专家从多方面分析改善睡眠。

—睡眠评估：了解失眠原因，制定个性化康复方案。

-放松音乐：缓解焦虑抑郁，提高睡眠质量。

-医生咨询：200多名主任级专家提供在线咨询。

—专家讲堂：国内著名睡眠医生在线谈失眠改善经验。

更新日志

1.优化体脂秤连接的用户体验。

2.修复其他已知错误。